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的食物

鲷鱼的做法 | 搭配宜忌鲷鱼
养生功效:

治疗食欲不佳;补气补血。

使用人群:

一般人群均可食用。

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冬枣的做法 | 搭配宜忌冬枣
养生功效:

解毒保肝,防治心血管病,调节免疫系统。

使用人群:

一般人群均可食用。

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玉兰花的做法 | 搭配宜忌玉兰花
养生功效:

祛风散寒通窍,宣肺通鼻。

使用人群:

一般人群均可食用。

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沙尖鱼的做法 | 搭配宜忌沙尖鱼
养生功效:

保护心血管疾病,安胎作用。

使用人群:

一般人都适用。

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白矾的做法 | 搭配宜忌白矾
养生功效:

止泻,祛痰,解毒,止血,杀虫。

使用人群:

【精神分裂,风痰痼病,中风痰厥,失音不语,癔病、痰涎阻塞包络心窍】患者适宜食用;【胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性肠炎、传染性肝炎、肺结核咯血】病症患者适宜食用。

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老板鱼的做法 | 搭配宜忌老板鱼
养生功效:

滋补健胃,利水消肿;补充人体营养

使用人群:

一般人群都可以食用。

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白芍的做法 | 搭配宜忌白芍
养生功效:

平肝,缓急止痛,养血。

使用人群:

【月经不调,痛经】者。

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白豆蔻的做法 | 搭配宜忌白豆蔻
养生功效:

温中止呕,化湿,开胃,消食。

使用人群:

一般人均可食用。

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槟榔的做法 | 搭配宜忌槟榔
养生功效:

食积气滞,脘腹胀痛,水肿,脚气,疟疾。

使用人群:

一般人均可食用。

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黄花鱼的做法 | 搭配宜忌黄花鱼
养生功效:

能健脾益气,开胃消食。治食欲不振,下利,失眠症,心悸,健忘。

使用人群:

一般人群可食用。【贫血,失眠,头晕,食欲不振、产后体虚】者尤为适宜。

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湟鱼的做法 | 搭配宜忌湟鱼
养生功效:

补血;降低胆固醇等功效。

使用人群:

健康体质平和质,【气虚、湿热、阳虚】体质。

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玉米的做法 | 搭配宜忌玉米
养生功效:

减肥,防癌抗癌,降血压,降血脂,提高记忆力,抗衰老,明目,促进胃肠蠕动

使用人群:

一般人群均可食用。尤适宜【便秘,高血压,动脉硬化】患者。

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石斛的做法 | 搭配宜忌石斛
养生功效:

滋阴清热,润肺养胃,强筋健骨。

使用人群:

一般都可以服。

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粳米的做法 | 搭配宜忌粳米
养生功效:

润肠通便,提高免疫力力,养胃,活血祛瘀。

使用人群:

一般人群均可食用。适宜一切【体虚,高热】之人,【久病初愈,产妇,老年人,婴幼儿消化力减弱】者。

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黑米的做法 | 搭配宜忌黑米
养生功效:

抗衰老,预防动脉硬化,低血糖,降血压,减少患心脑血管疾病。

使用人群:

一般人群均可食用。

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紫藤花的做法 | 搭配宜忌紫藤花
养生功效:

解毒,止吐泻。

使用人群:

一般人群均可食用。

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小麦的做法 | 搭配宜忌小麦
养生功效:

养心,益肾,和血,健脾。

使用人群:

一般人群均可食用。

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马面鱼的做法 | 搭配宜忌马面鱼
养生功效:

可治胃病,乳腺炎,消化道出血。

使用人群:

一般人群都可以食用,

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小黄鱼的做法 | 搭配宜忌小黄鱼
养生功效:

能健脾益气,开胃消食。治食欲不振,下利,失眠症,心悸,健忘。

使用人群:

一般人群可食用。

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紫米的做法 | 搭配宜忌紫米
养生功效:

益气补血,暖胃健脾,补肝补肾,缩小便,止咳喘。

使用人群:

一般人群均可食用。特别适合【脾胃虚弱,体虚乏力,贫血失血,心悸气短,咳嗽喘逆,早泄,滑精,小便频多】等患者食用。

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