血压高的症状有哪些症状

高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，是指以体循环动脉血压增高为主要特征。可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。那么血压高的症状有哪些症状呢？接下来就为大家解答这个问题。

血压高的症状有哪些症状

1、心脏不适

部分血压高患者还会出现心脏不适的症状，血压高会引起的心脏肥大、心室扩张、心功能不全等，使心脏的作用异常而产生心悸、气喘、胸闷、心慌、气短等症状。持续高血压会损害到心脏，容易出现心梗，心功能不全，心肌肥厚等疾病。

2、肢体麻木

肢体麻木也是血压高常见的症状之一，病情严重时可能会感觉自己的手指、脚趾有麻木感，手指活动不太灵活，随着病情的加重，身体其他部位也可能会出现麻木症状，甚至东倒西歪，不能沿直线行走，有的患者伴有头摇动或者手震颤的症状。

3、晕眩

血压高会休闲晕眩的症状，表现为蹲下或者站起来等体位突然发生改变时，由于高血压引起脑缺血，而出现晕眩的症状。血压高患者还会由于脑缺血导致视网膜缺血，出现眼前发黑，看东西模糊，眼睛胀痛等症状。

4、头痛

血压高会引起患者出现头痛的症状，通常还伴有头重、头昏等症状，表现为头顶部、太阳穴部位，甚至全头都有疼痛感，甚至会出现头脑不清爽，头部裹布的感觉，有时还会感到恶心、想吐，但是有些患者仅有头重、头昏感。

高血压注意事项

1、饮食方面

高血压一定要注意合理饮食，一日三餐定时定量，不要暴饮暴食，吃饭以八分饱为宜。因为食疗也是一个保持血压稳定，降血压的好方法。平时应该多吃一些低盐、低脂的食物，如胡萝卜粥、芹菜粥等，有助于血管舒张，促进全身血液流动。少吃油腻、油炸食品，有些食物油腻大，吃多了很容易造成血脂变稠，导致血流速度变慢，最终引起高血压的出现。此外，还要避免抽烟、喝酒。

2、药物治疗方面

不随意中断降压药物：高血压患者必须长期坚持服用降压药物，自己不可随意减量或停药，必须在有专业医生指导下方可以调整用药，以减少波动和预防心血管急症发作。停药不仅会引起血压波动，还能让血压反弹，造成心脑血管事件。

3、运动方面

高血压患者还应注意适当运动。如慢跑、散步、游泳、快步走等。可加快血液循环，防止血流速度变慢，起到预防高血压的作用。但要注意掌握尺度和运动量，不要过度锻炼，做到劳逸结合。可在运动后适量饮水，保证充足的睡眠有助于保持血管功能的正常，还可稳定血压。

4、情绪方面

避免情绪波动，情绪一旦波动可使大脑皮质过度兴奋，导致缩血管物质分泌增加，全身小动脉持续收缩或者痉挛，从而引起血压波动以及升高。

以上就是关于血压高的症状有哪些症状的介绍。如果高血压症状严重，一定要及时就医诊治，平时注意生活的方方面面才能控制血压。希望以上内容对您有帮助。