黄褐斑的食疗
2022-04-26来源:彩牛养生
导读1、三仁美容粥,桃仁、甜杏仁、白果仁各10克,鸡蛋1个,冰糖10克,粳米50克,文火煨粥。2、猪肾薏苡仁粥,猪肾1对,粳米,薏苡仁,小火煮成粥。3、美肤汁,雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。早晚各吃10毫升,用开水兑。...
黄褐斑对于女性来说影响是很大的,尤其是患上了黄褐斑,那么要及早的进行治疗的,不然会增大,甚至对女性的容貌都是有一定的影响的,其实黄褐斑也有食疗的方式可以尝试的。那么,黄褐斑的食疗方法有哪些呢?
黄褐斑的食疗
1、三仁美容粥
桃仁、甜杏仁、白果仁各10克,鸡蛋1个,冰糖10克,粳米50克。将桃仁等3味研成细末;粳米淘洗干净,放沙锅内,加桃仁等3味中药细末和适量水,旺火煮沸,打入鸡蛋,改用文火煨粥。粥成时加入白糖调匀。每日1剂,早餐食用。20剂为1个疗程,间隔5日后可接着用下1个疗程。
2、猪肾薏苡仁粥
猪肾1对,去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量,用小火煮成粥,加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。
3、美肤汁
雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣,与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升,用开水兑。
以上就是对黄褐斑的食疗的回答,希望这篇回答对您有帮助。
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