理疗能治腰间盘突出吗

说到腰间盘疾病的诱因，大家想到的往往就是年龄的增长，因为随着年龄的增长，人们的纤维环的弹力则会逐渐减少，这个时候容易发生变形，如果在不经意间腰部进行大幅度的运动，则会引起腰间盘膨出。那么，理疗能治腰间盘突出吗？下面就一起来了解一下吧。

理疗能治腰间盘突出吗

理疗是可以治疗腰间盘突出的。一般在理疗方面，可以接受一些低频电疗、中频电疗、高频电疗、激光超声波，还可以接受针灸、推拿等。治疗可以缓解腰间盘突出的症状，物理治疗和腰椎的锻炼，对椎间盘突出没有直接影响。

但是锻炼可以增加腰部肌肉的力量，可以降低椎间盘和椎体的负荷，强壮的肌肉有利于稳定腰椎，减少神经和椎间盘受损伤的风险。一般都有改善血液循环，增强组织代谢和营养，促进炎性水肿吸收及血肿消散，松解黏连的作用并可缓解肌肉痉挛，改善小关节功能。大家平时坐久了还可以适当的站起来动一动伸一伸懒腰，或者在空闲时间适当的运动，这样可以加强肌肉训练，增加脊柱的健康，而且还有效预防了肌肉萎缩。

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