面瘫好后不能吃什么

面瘫是一种相对比较常见的面部神经疾病，面瘫又叫做歪嘴巴，它是颜面部肌群出现运动功能障碍症的疾病，不受年龄限制，面瘫时出现时患者会表现为口眼歪斜，严重的连最基本的鼓嘴、闭眼、抬眉等动作都无法完成。那么，面瘫好后不能吃什么？下面就一起来了解一下吧。

面瘫好后不能吃什么

面瘫完全恢复后在饮食方面也要注意多吃清淡营养，富含维生素及钙质的食物，不要吃的过于辛辣，油腻和生冷。在饮食方面要注意不要吃螃蟹等海鲜发物，同时要不能喝酒，不要抽烟。除了在饮食方面多注意外，特别要注意面部的保暖，不要让冷风直接吹到面部。同时要注意身体的健康，生活方面要注意多休息，不要熬夜，保持积极乐观的心态，通过饮食及生活习惯调节这样才能避免面瘫的复发。

面瘫患者除了要注意饮食之外，在面瘫早期就要进行面肌锻炼，锻炼可以先从嘟嘴、皱眉、眨眼等小范围肌肉活动开始，根据患者面肌恢复情况可以逐渐增加锻炼时间，早期进行功能锻炼可以最大程度的缓解面部表情瘫痪的症状，如果再配合良好的营养支持，患者面部瘫痪的肌肉可以得到有效的康复和改善。

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