维e的功效与作用

维e是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一， 溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水。维e是人体必需的维生素之一，参与人体的正常的基础代谢，如果缺少维e会给身体带来一定的损害。那么维e的功效与作用有哪些呢？接下来就给大家解答这个问题。

维e的功效与作用

1、预防心血管疾病

维e有预防心血管疾病的作用，维e可以促进血管血液循环，预防胆固醇和脂肪堵塞血管，抑制血液垃圾的堆积和凝结，促进血红球细胞的生成和分布，避免患有脑中风以及心血管疾病。临床上也常用维e来治疗动脉硬化、心脑血管疾病。

2、延缓衰老

维e具有延缓衰老的作用，因为维e有抗氧化作用，可以帮助肌肤延缓衰老，对抗自由基，去除皱纹等。另外维e溶于水后会因为酯基而反应成生育酚，还可以帮助刺激性激素分泌，对子宫和卵巢的养护有很好的作用。

3、增加抵抗力

维e有增加抵抗的作用，及时补充维e可以增加人体的免疫系统能力，促进身体病毒抗体生成，增加免疫细胞的能力，从而增强人体抵抗病毒的能力。另外维e还可以辅助治疗胃部疾病，对于胃胀气消化不良等也可以起到缓解作用。

以上即是对维e的功效与作用的介绍，维e有预防心血管疾病、延缓衰老以及增加抵抗力的功效与作用。希望以上内容对您有帮助。