贫血吃桂圆好吗

贫血分很多种，最常见的有缺铁性贫血，巨幼细胞性贫血，溶血性贫血，再障性性贫血，不同的原因，针对不同的治疗。那么，贫血吃桂圆好吗？下面就一起来了解一下吧。

贫血吃桂圆好吗

贫血的患者是可以吃桂圆的。因为桂圆当中含有丰富的维生素，含有胶原蛋白以及蛋白质，含有矿物质，微量元素，对于贫血的患者是非常有好处的。而且桂圆也可以入药，具有补血益气，养血安神的效果，对于治疗贫血还有失眠等一些症状也都是有一定的作用的。

大家如果有贫血，也可以适量的吃一些含铁量比较高的食物，像菠菜、黑芝麻、黑豆、红小豆、桂圆、红枣等这些也都是可以的，平时还能多晒太阳，让阳光直接照射，也有利于促进微量元素的吸收。另外，贫血的患者还要注意保持睡眠充足，不要过度熬夜，提高自身的免疫力。

由于贫困的原因是非常多的，如果是外伤导致人体大量性的失血所引起的贫血症需要及时输血，所以就需要从血液科里面紧急的调动血源，这样也能够保住患者生命，这也是非常特殊的情况。

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