宫缩是什么感觉

宫缩是指子宫有规律地收缩，是孕妇产检的一项重要监测指标。规律的子宫收缩是临产的主要标志。子宫收缩可引起胎心率加快或者减慢，宫缩的状况好坏能直接影响胎心的活动和分娩。那么宫缩是什么感觉呢？接下来就给大家具体介绍一下。

宫缩是什么感觉

1、规律的腹部阵痛

临产的子宫收缩，是有规则性的。初期间隔时间大约是10分钟一次，孕妇会感到腹部阵痛，随后阵痛的持续时间逐渐延长，至40秒到60秒，程度也随之加重，间隔时间缩短至约3到5分钟。另外，宫缩的阵痛还会向下腹扩散，或有腰酸以及排便感。

2、下腹部硬

宫缩的时候，除了会有规律的阵痛之外，还会有感到下腹部很硬的感觉，就是会感觉腹部发紧。如果宫缩明显加剧，并且如波浪般汹涌，疼痛蔓延到下腹，或有腰酸以及排便感时，孕妇就要做好生产准备。

知识拓展：假性宫缩的症状

宫缩是产临的重要体现，但是预产期前几个月会出现假性宫缩，是由于子宫肌肉较敏感导致的不规则的子宫收缩。表现特点为持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部，无规律性，无周期性，也不会有疼痛感，并且经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开。

以上即是对宫缩是什么感觉的介绍，临产前的宫缩会有规律的腹部阵痛以及下腹部硬的感觉。另外，预产期前几个月会出现假性宫缩，表现特点为持续的时间短，力量弱，无规律性，无周期性，与临近产期的宫缩是不一样的，建议大家一定要注意分辨两者。