乳腺癌莴笋可以吃吗

莴笋，碳水化合物的含量较低，而无机盐、维生素则含量较丰富，尤其是含有较多的烟酸；是胰岛素的激活剂，糖尿病人经常吃些莴笋，可改善糖的代谢功能。那么，乳腺癌莴笋可以吃吗？接下来就为大家解答这个问题。

乳腺癌莴笋可以吃吗

乳腺癌患者，是可以吃莴笋的。莴笋，是一种非常常见的绿色蔬菜，经常食用有助于身体健康。乳腺癌病人，在食用蔬菜方面，没有特别的禁忌；日常常见的各种绿叶蔬菜，根茎类的蔬菜，都是可以吃的。

如白菜、青菜、菠菜，还有西红柿、黄瓜、豆角、莴笋、土豆、花菜、茄子、西红柿，这些蔬菜合理搭配起来，每天食用500克左右，可以保证摄入丰富的维生素。除此之外，每天还可以吃1~2个新鲜的水果，常见的苹果、香蕉、梨、桃子、葡萄、各种橙类，都是可以选择的。

此外，推荐低脂饮食，食用富含优质蛋白，如鱼、瘦肉、去皮的禽肉、蛋类、坚果和豆类的食物。多吃蔬菜、水果，蔬菜和水果含有大量人体必需的维生素、矿物质、生物活性植物素及膳食纤维，且是低能量密度食物，可以帮助保持健康的体重。

如患者不能摄入新鲜水果，则建议选择纯果汁；多吃全谷物，全谷物中含有多种维生素、矿物质，及其他营养成分。

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