脚后跟干燥粗糙的原因

脚后跟，俗称脚踝；在解剖学上，脚踝是人类足部与腿相连的部位，组成包括7块跗骨加上足部的跖骨和小腿的骨骼。脚后跟涉及到的骨骼较多，因此引起脚后跟干燥、粗糙的原因也很多。那么，脚后跟干燥粗糙的原因是什么呢？接下来就给大家解答这个问题。

脚后跟干燥粗糙的原因

脚后跟干燥粗糙，可能是由于平时行路过多，导致脚部过度摩擦所引起的，也有可能是足癣导致的。具体如下：

1、如果平时走的路比较多或者长时间的站立，会导致脚后跟的皮肤受到一定程度的摩擦，所以会造成脚后跟的皮肤非常粗糙干燥。平时可以经常使用热水泡脚帮助软化脚后跟的角质，也可以在脚后跟涂抹适量的磨砂膏加以按摩，可以促进角质的新陈代谢，之后在脚上涂抹一些保湿效果比较好的保湿乳，能够使脚后跟干燥粗糙的情况得到改善。

2、如果平时不注意脚部卫生，很容易造成真菌感染引发足癣，不仅会造成脚部瘙痒、还会产生红斑、水疱以及脚部皮肤粗糙脱皮现象。可以在局部涂抹复方酮康唑软膏，克霉唑乳膏来治疗，可以起到一定的杀菌作用。平时尽量穿宽松舒适透气性比较好的鞋子，同时要注意做好脚部卫生，勤洗脚勤更换鞋袜。

3、缺乏维生素，如长期缺乏维生素B、维生素A、维生素E等，都可能导致脚后跟干裂起硬皮的现象。建议患者平时应注意多休息、多饮水，可吃些深色蔬菜，如胡萝卜、紫绀兰、西兰花等来改善。必要时，可考虑口服维生素进行维生素的补充治疗。此外，脚后跟比其他部位厚，且血液循环缓慢，如果水分没有得到充分的补充，进而就会出现脚后跟干燥粗糙的现象。

希望以上内容对您有帮助。