哪些微量元素有抗癌作用

癌症是危害性非常严重的疾病，虽然目前有很多治疗的方法，例如化疗、放疗、靶向治疗等，但整体的治疗效果并不是很好，特别是中晚期的癌症，预后就更加差。很多微量元素都有抗癌作用，具体有哪些微量元素有抗癌作用呢？下面就一起来了解一下吧。

哪些微量元素有抗癌作用

一、硒：芝麻、麦芽含量最高，海味比肉类高，蔬菜较少，大蒜、芦笋含量较高；

二、碘：海味、海带、紫菜含量较高；

三、锌：海味及水生贝壳含量丰富；

四、钼：豆科植物最高，蔬菜、动物肝脏含量较高。

那我们在平时的生活饮食中，就可以有意识的来多补充一些相应的食物来多补充一些相应的微量元素，起到防癌的作用。

导致癌症的原因有哪些

化学因素

在所有导致癌症的病因中，化学因索的影响基本是排第一的。临床研究表明，大约有八成的癌症是化学致癌物质所导致的。这些化学物质进入人体，可以直接或在代谢过程中产生致癌物质。影响细胞代谢、或引起细胞突变、畸变至癌变。尤其在大剂量时，致癌作用尤为突出。

物理因素

照射、电辐射以及机械刺激等等，这在人们日常的生活中也很常见。比如太阳，晒久了紫外线照的太多就会得皮肤癌，又或者经常做照片检查，其中的电离辐射会导致白血病、肺癌的发生。

希望以上内容对您有帮助。