老人没牙吃什么食物

老人没有牙齿可以进行牙齿的修复。牙齿修复有几种方法，包括固定修复，活动修复或者是种植牙。那么老人没牙吃什么食物好，接下来就为大家解答这个问题。

老人没牙吃什么食物

老人没牙可以考虑适当的吃一些流质半流质食物等，比如米汤、鸡蛋汤等。

老人没牙建议适当的多吃软食，所以营养丰富的软食、流食和半流食等是首选。比如没牙的老人每周可以喝2-3次鱼汤、鸡汤等。还可以适当的喝一些软烂的粥，比如山药粥、扁豆粥、大枣粥等，不仅可以减少咀嚼，还能保证营养的摄入。

老人没牙平时还要注意不要吃过于坚硬的食物，辛辣刺激、油腻的食物，比如压缩饼干、肥肉、辣椒油等，这些食物不利于消化，还容易引起腹胀等。平时还要适当吃一些水果，比如葡萄、橘子、猕猴桃、香蕉、西瓜等，这些水果吃起来方便也比较软，尤其适合没牙的老人吃。建议老人一定要细嚼慢咽，让食物得到充分的咀嚼，这样可以让食物更易于消化，不容易引起消化不良等症状。

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