胆结石适合吃什么

遗传因子在明确胆结石危险性方面显然起着重要作用。胆结石在胆固醇胆石症患者的近亲中更经常发生。那么胆结石适合吃什么，接下来就为大家解答这个问题。

胆结石适合吃什么

患有胆结石的人，在饮食上一定要注意饮食清淡，少吃咸的、油炸类的食物。多吃高纤维素的食物，比如麦麸、麦片、黄豆及绿豆等豆类、蕨菜、菠菜、南瓜、油菜、木耳及香菇等菌类、苹果及鸭梨等水果。多吃低脂肪食物，比如猪、牛、羊等的瘦肉，鱼肉，小麦、荞麦、薏米等谷类。饮食要规律，三餐定时定量。

胆石症就是结石出现在了胆囊或者胆管内，刺激胆囊或者发生坎顿，从而引起的炎症和疼痛。造成胆石症这种病症的主要原因在于个人体质、缺乏运动、不规律早餐、遗传等等。

其典型的临床症状就是右上腹绞痛，出现黄疸及发热症状。因其属于消化系统，所以患者出现胆石症时，会出现消化道的伴随症状，比如嗳气、厌食油腻类食品等。此时做影像学检查，可看到高回声，再依据其典型的右上腹绞痛，即可诊断胆石症。

从胆石症的发病因素不难看出，个人体质、运动、饮食等与此病症关系密切，因此，在日常生活中，除了注意饮食，还应积极减肥，保持合理体重，多加锻炼，增强身体素质，坚持吃早餐，降低患胆结石的危险。

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