乙肝病毒怎么传染

乙肝一般指慢性乙型病毒性肝炎。 慢性乙型病毒性肝炎是指慢性乙肝病毒检测为阳性，病程超过半年或发病日期不明确而临床有慢性肝炎表现者。那么乙肝病毒怎么传染，接下来就为大家解答这个问题。

乙肝病毒怎么传染

乙型肝炎病毒主要是血液传染，体液，精液，唾液，阴道分泌物，这些液体里都好有乙型肝炎病毒，如果有破损皮肤，接触后传染性很高，血液传染，主要是医源性传染，采血，输血，吸毒者通过共用针头，注射器也会增加传染几率的。所以从医学角度讲，避免传染，做到到正规医院采血，治疗，就诊，能减少传染几率。从普通人角度讲，就要不吸毒，不共用碗筷。

乙肝病人，慢性乙肝的治疗，本着三分治疗，七分养；过度用药，反而会加重肝脏负担，肝脏本身就是个解毒器官，过多用药会增加肝脏中毒，增加肝脏负担，更要需有信心，保持精神愉快，生活规律，合理饮食，不宜过度营养引起肥胖；除黄疸或转氨酶显著升高需要卧床休息外，卧床休息会增加肝脏的血流量，使肝脏增强营养，有利于恢复肝脏功能。

知识拓展：乙肝的饮食注意事项

1、乙肝病毒携带者以及肝炎病人，都要特别注意饮食控制，避免寒凉饮食。比如冰棍，冷饮，冰水，都不可以饮用。

2、比如青菜类的，宜多进食新鲜蔬菜，如生菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等。

3、多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等，香蕉营养丰富，又能润肠通便，促进排泄，可以多摄入一些。食物要富含优质蛋白质，宜补充含微量元素和矿物质的食物，如海藻、香菇、芝麻、大枣、杞子等。

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