孕八个月贫血怎么补

贫血会胎儿和孕妇都是有威胁的，严重的贫血会导致胎儿缺氧，引起胎儿宫内发育迟缓、早产甚至死胎。考虑到后果严重，孕妇一定要提防贫血的发生。那么，怀孕八个月贫血吃什么补的快速呢？

孕八个月贫血怎么补

如果怀孕八个月有贫血的症状，可以通过食物疗法来达到补血的效果。

一、可以吃动物的血还有肝脏，因为肝脏当中含有丰富的铁质以及维生素a，也有较多的叶酸，同时还有其他的微量元素，所以吃动物的肝脏还有血等能够促进身体对铁质的吸收。

二、像新鲜的蔬菜也都是可以的，因为新鲜的绿叶蔬菜含有丰富的叶酸，叶酸能够参与红血球的生成，能够辅助造血，所以叶酸如果缺乏也会造成细胞贫血。

三、像黑色的食物，比如黑芝麻，木耳，香菇等，这些都能够一起到补血的作用。

四、像高蛋白质的食物，比如牛奶、鱼、鸡蛋，瘦肉以及豆类，还有补铁的口服液，或者是补铁剂等都是可以的，像硫酸亚铁口服液还有铁之缘片，这些孕妇都是可以吃的。

最后提醒贫血的孕妇，应该多补充含铁的食物。如果缺铁的情况比较严重，就要看医生并在医生指导下补充铁剂了。另外，由于孕妇胃酸分泌少、消化吸收能力下降，有的孕妇在补充铁剂的同时还需要补充维生素C等，但一定要在医生指导下进行。

希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。