吃什么对慢性乙肝好

病情重者可伴有慢性肝病面容、蜘蛛痣、肝掌、脾大，肝功能可异常或持续异常。根据临床表现分为轻度、中度和重度。那么吃什么对慢性乙肝好，接下来就为大家解答这个问题。

吃什么对慢性乙肝好

主要用优质蛋白质类食物以及含有多种维生素及微量元素等营养成分的食物，并且多用新鲜蔬菜水果和即时烹调的食物比较合适。食用一些营养容易消化食物，减少摄入零食，以及一些含有添加剂较多食物。减少摄入反季食品，尽量多摄入时令食品。由于化学物质一般通过肝脏代谢，要减少摄入使用大量化学肥料催化剂的食物及制成品。

禁忌或者减少摄入辛辣刺激食物例如辣椒，油炸食品，甲鱼，生姜，大蒜，羊肉汤，松花蛋等。油腻食物容易使患者血脂升高和脂肪增加，影响肝功能正常发挥，要减少摄入。尤其不要饮酒，酒精主要通过肝脏代谢，长期大量饮酒容易造成肝功能损伤，甚至引起肝硬化等疾病。避免长期熬夜劳累以及情绪急躁，长期休息不好以及情绪剧烈变化，最容易损害肝脏，影响肝功能正常发挥。

日常宜多食新鲜蔬菜水果，常见有芹菜，胡萝卜，冬瓜，乌梅，香蕉，苹果，葡萄，猕猴桃，梨子，西瓜等，这些食物含有丰富维生素等能够保护肝脏，促进受损肝细胞恢复。由于甜蜜食物能够促进脂肪增加，使肝脏内产生过多脂肪，形成脂肪肝而加重病情，所以要禁忌摄入。

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