熬夜会引起头痛吗

熬夜是可以引起头痛，熬夜是头痛的重要诱因，这在临床上是很常见，那么熬夜会引起头痛吗，接下来就为大家解答这个问题。

熬夜会引起头痛吗

熬夜可能会出现头疼，因为睡眠是体力和脑力恢复的过程。人白天经过一天的工作、学习和生活之后，到夜晚觉得疲劳就应该休息，若休息不够就会引起头疼。

过度熬夜可能会导致身体或者是大脑得不到充分的休息，会出现脑部功能下降，比如注意力不集中、反应迟钝、记忆力下降，进而也会出现头疼。这种时候，头疼实际上是脑部在抗议，其需要休息，这时最好的办法就是睡觉，让脑和身体得到彻底的恢复和休息，睡醒之后，头疼可能就会消失。

如果是年轻人出现血压升高，可以口服坎地沙坦、厄贝沙坦。如果是老年人血压升高，可以口服氨氯地平。患者头痛严重时，也可以口服布洛芬、吲哚美辛和萘普生，以对症止痛治疗。

知识拓展：经常熬夜怎么调理

1、在熬夜后早餐一定吃完之后再去休息，不能吃的太过饱，也不能出现空腹睡觉的情况。不然对身体的影响也是很大，不利于消化。

2、熬夜后可以洗一个热水澡，这样可以缓解一下身体疲劳，有助于提高睡眠。经常熬夜的人容易出现睡眠不好，所以在熬夜之后洗一个热水澡，有利于冲淡身体上的疲劳，利于睡觉。

3、饮食要注意清淡，多喝一些水。熬夜的时候一定要远离烧烤，啤酒，可以选择喝一些清粥，有利于清理肠道，水也有利于身体代谢，促进体内的垃圾排出。

4、熬夜的时候不能坐太久，要经常起来活动身体，以免出现腰椎，颈椎的问题。熬夜对眼睛很不好，所以可以适当吃一些保护眼睛的水果。比如车厘子，蓝莓等它除了可以保护眼睛，还能够舒解疲劳，提神。

5、也可以适当的午睡，补充一下睡眠，因为熬夜会导致睡眠不足，适当的午睡可以补充失去的时间。这样对熬夜之后进行补救是很好的一项措施。

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