颈椎受凉怎么去除寒气

颈椎受凉可以通过热敷、艾灸、拔罐、烤电等方式去除寒气，颈椎受凉导致疼痛时也可以遵医嘱口服中成药缓解。那么颈椎受凉怎么去除寒气，接下来就为大家解答这个问题。

颈椎受凉怎么去除寒气

1、热敷：患者可用热毛巾或热水袋热敷颈椎受凉部位，也可减轻受凉导致的症状，达到去除寒气的目的。

2、艾灸：患者可艾灸颈部的风池穴、大椎穴，通过艾灸的温热作用，有利于去除寒气，也可以疏通局部经络，同时促进不适症状的改善。

3、拔罐：患者可以采用拔火罐的方式去除寒气，拔火罐可以促进局部的血液循环，从而减轻受寒引起的局部肌肉僵硬、痉挛、疼痛以及活动受限等表现。

临床中出现颈椎受凉导致疼痛的情况时，患者也可以在医生的指导下口服改善循环的中成药治疗，比如颈舒颗粒、痹祺胶囊等，能够起到温经通脉，活血止痛的功效。

日常生活中一定注意颈椎的防寒保暖，不要长时间的处在阴暗潮湿的环境之中生活和工作，尽量避免风扇、空调的冷风直吹颈椎。患者平时也需要注意加强颈部的功能锻炼，能够提升局部的肌肉力量，加强颈部的稳定性。

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