孕妇怀孕四个月腰疼是怎么回事

女性怀孕期间都是会出现妊娠反应的，不同阶段表现出来的反应也是不一样的，有的女性怀孕初期会出现恶心呕吐，头晕等症状，还有的女性在怀孕4个月的时候会出现腰疼的症状，而且有的时候还会影响日常生活，那么女性怀孕4个月出现腰疼的现象是怎么回事呢?

孕妇怀孕四个月腰疼是怎么回事

怀孕四个月出现腰痛这是比较常见的症状，因为怀孕以后会导致体内激素分泌失调，这样就会导致肌肉韧带出现松弛，引起腰酸背痛的现象。由于在这期间胎儿增长的速度比较快且子宫也在增长，这样会导致压迫到神经也会出现腰部疼痛的感觉。如果是在怀孕四个月的时候孕妇缺钙，也会导致出现腰酸腰痛、关节疼痛。一般情况下怀孕前三个月就是比较关键的，需要良好的休息。以后就要多走动，长散步。这样腰部就会得到缓解。别老是坐着，要多走路，每天走大概一个小时对身体比较好，孕妇不能久坐或者就站，孕晚期腰酸是无可避免的。

怀孕期腰部疼痛是孕期的常见症状：

孕妇工作或休息时应该经常变换体位以减轻关节及肌肉疲劳，穿平底鞋可保持身体的平衡，建议可以用腹带包腹给增大的腹部及松弛的关节以扶托，以减轻耻骨联合及下腹部的疼痛不适感。

怀孕期腰部疼痛是孕期的常见症状，与腹部增大腰部活动不方便有关系的。孕妇工作或休息时应该经常变换体位以减轻关节及肌肉疲劳，穿平底鞋可保持身体的平衡，建议可以用腹带包腹给增大的腹部及松弛的关节以扶托，以减轻耻骨联合及下腹部的疼痛不适感。

怀孕后胎儿及附属的胎盘、羊水等一天天增大增多，增加了腰椎前方的负担。为了保持平衡，孕妇站立时腰背肌必须用力收缩，使骨盆前倾，形成特有的挺腰姿势，腰背肌持续收缩，无法放松休息，时间久了会因疲劳引起腰痛。

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