女性如何知道卵子排出来了

备孕期的女性对于自己的排卵情况是非常重视的，因为只有掌握了排卵的时间，知道卵子是什么时候排出来的，在选准合适的时间进行性生活，那受孕的概率也会大大提高。其实，想要知道自己的排卵情况并不难，因为女性在排卵期会有一定的症状。以下将介绍女性排卵的症状。

女性如何知道卵子排出来了

体温上升

在排卵期即将到来的时候，女性体温会有所上升，这是因为体内激素波动影响了女性体温调节中枢。一般采用基础体温测量法，在保证前天晚上睡眠时间多于6小时，在第二天早上就利用体温计测量体温并做好记录，如果发现当发现体温已经连续三天高于前六天时，则表示排卵期已基本结束了。

宫颈口张开

月经期间，由于受到性激素的影响，宫颈可能会发生三方面的变化：

经期刚结束时，宫颈位置低于盆腔；当排卵期临近，宫颈由阴道口向上提升，变得像海绵一样柔软，宫颈口开始张开，在排卵时张开到最大程度；排卵期结束后，宫颈回到原来的位置，变得坚硬，宫颈口关闭。

宫颈粘液变薄变透明

排卵期前，女性的宫颈粘液也会发生变化。在排卵期前，女性可在小便前后用卫生纸擦一下阴道，仔细观察一下阴道分泌物。一般情况下，排卵前，宫颈粘液会变得透明、潮湿并富有弹性，十分润滑。这样的变化，是为了能让男性精子更加容易穿过这层粘液，实现受孕，因此，排卵期同房怀孕几率较高。等排卵期结束，阴道又会变得干燥，粘液也变得粘稠、不透明。

希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。