怎么去除妊娠纹

妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹，即妊娠纹。那么怎么去除妊娠纹，接下来就为大家解答这个问题。

怎么去除妊娠纹

1、三餐规律

去妊娠纹的细节之一就是规律的饮食，有的产后妈妈三餐时间不规律，有时吃两顿饭，晚上为了减肥不吃饭，或者是贪嘴，吃太多高热量的食物，这都是不利于修复妊娠纹的。平常三餐前喝一杯温水，可以帮助消化，饮食中合理安排，荤素搭配，瘦肉、蛋类、蔬菜水果都要有，月子期间的妈妈不要为了身材可以减肥，这时候身体是十分虚弱的。

2、使用去纹产品

可以深层渗透皮肤，连接弹性纤维，吸收褶皱。其他成分美白去黑色素，可以轻松去除妊娠纹，且不复发。

3、勤锻炼

很多女性长妊娠纹的原因主要是因为皮肤弹性差导致的，皮肤弹性差会影响肌肤的整体代谢速率，从而使黑色素在身体内沉积，从而导致纹路加深的情况。解决皮肤弹性就需要勤锻炼，早上慢跑，睡前做瑜伽，锻炼肌肉，可以提升皮肤的延展性，帮助身体代谢废物。

4、美容院妊娠纹护理

现在的美容院有些已经开展了祛妊娠纹的服务项目。通过专用磁场祛肚纹治疗仪或疗效产品，去除色素及纹路，通过专业的祛妊娠纹产品加上按摩为顾客祛除妊娠纹。

以上就是关于怎么去除妊娠纹的介绍。希望以上内容对您有帮助。