产后收腹最佳时间

在生产后，医护人员一般会建议产妈妈使用收腹带，但一般会先用纱布。既能够保证伤口固定透气，又能做到亲肤舒适，松紧适当，有些医院会给剖腹产妈妈提供一个收腹带。那么，产后收腹最佳时间是什么时候呢？下面就来了解一下吧。

产后收腹最佳时间

产后收腹的最佳时间是产后3个月内，一般剖腹产的女性可以在产后42天进行佩戴收腹带，而顺产的女性需要推迟一些，但是要注意收腹带不能长时间佩戴，以免出现腹胀以及消化不良的情况，所以每天最好是佩戴1个小时左右，而且收腹带一般需要佩戴半年才有效果，在佩戴期间可以进行康复锻炼。

每天戴多长时间比较好

要塑形，并不意味着一天到晚都要戴着，佩戴过长时间很可能适得其反，甚至弊大于利。需做到，每天饭前饭后半小时戴上束腹带，松紧适宜。睡前要取下。每佩戴1小时要解开休息一下。

束腹带要戴到什么时候

其使用时间因人而异。顺产妈妈应加强锻炼，选择适宜强度的运动，譬如抬腿、产妇操，不宜长期依赖于此。一般而言，不应长期佩戴，多至产后半年即可，每天最长12小时，并且避免佩戴过紧，影响血液循环和造成盆底损伤。为增强收腹效果而全天都戴着，这是非常不科学的。倘若佩戴时间过长，会影响血液循环，或引起腰酸、痔疮。严重时导致子宫下垂、后倾后屈等生殖器官异常症状。

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