最容易怀孕的时间是那几天

怀孕，一般是指从受孕至分娩的生理过程；而人类妊娠全过程共分为早期妊娠、中期妊娠、晚期妊娠三个时期，良善的孕期保健有助提升怀孕期身体状况；包含多摄取叶酸、避免使用有害物质与酒精、规律运动和产检。那么，最容易怀孕的时间是那几天呢？接下来就为大家解答这个问题。

最容易怀孕的时间是那几天

一般来说，最容易怀孕的时间，应是排卵期。由于正常女性的月经周期在28~30天之间，如果月经比较规则，排卵期大概在月经来潮前的14天左右；则这几天有性生活，怀孕的几率会高一些。同时，在排卵期白带会出现无色透明，呈蛋清状或拉丝状，且在拉丝状最明显的那天，如果有性生活，怀孕的几率是最高的；且女性排卵后，当天同房是最佳的。此外，建议不要有太大的心理压力，安排好合适的作息时间，保持愉悦的心情；平时要加强身体锻炼，增强免疫力。

知识拓展：排卵期有什么症状

1、下腹疼痛

因为成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡；因此，会引起轻微的疼痛感。同时，还可能出现子宫少量出血的症状；是由于卵巢不单有排卵功能，还兼管着女性内分泌激素的分泌，会引起少量子宫出血，则表示已经排完卵。

2、白带增多

因为卵泡成熟后会从卵巢中排出来，一般在排卵前阴道分泌物少、黏稠且不透明。随着排卵期的临近，阴道分泌物会逐渐增多，呈稀薄乳白色。而排卵后分泌物量会明显增多，并呈乳白色拉丝状，然后又慢慢减少；当白带减少时，说明已经排完卵。

3、体温升高

因为正常育龄女性，每个月都会有成熟的卵子从卵巢中排出来。且基础体温呈双向型，排卵前为低温期，排卵后为高温期。在排卵前体温一般是36.2摄氏度到36.5摄氏度，而排卵后体温上升0.3~0.5摄氏度；这是因为排卵后会分泌孕激素。

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