痰咳不出来怎么办

咳痰其实是人体的一个自我保护的行为，当人体的呼吸道出现感染的时候，就容易受到一定的刺激，这时候呼吸道就会分泌痰液，然后人体会条件反射的将这些痰咳出来。但是，有时候会出现想咳又总是咳不出来的现象，这时就会感觉很难受。那么，痰咳不出来怎么办呢？接下来就为大家解答这个问题。

痰咳不出来怎么办

1、祛痰药物

氨溴索是一种常见的祛痰药物，可以促进肺表面活性物质的生成，同时降低痰液的黏稠程度，这样可以更好的促进纤毛运动，让痰液能更快的咳出，且作用比溴己新效果更强。溴己新可以使痰液中的多糖纤维裂解，使得酸性蛋白减少，这样就可以降低痰的黏稠程度，方便患者咳出。同时还能够刺激支气管腺体的分泌，这也能够稀释痰液。  

2、拍背排痰  

痰咳不出来的时候，可以选择拍背的方式使痰液咳出。具体做法是将一侧的手掌呈杯状，即空心掌，运用手腕的力量，从肺底部从下而上由外侧想内侧的拍背，拍打是听到拍击音就代表正确。拍背时注意掌控压力，有肋骨骨折的者、咳血者等不宜进行拍背排痰。  

3、体位排痰

喉咙内的痰要想顺利排出来，就需要改变一下自己的体位，首先要头低足垫高，然后再咳，有利于痰的排出。或者坐在椅子上面，来回多呼吸几次，然后再慢慢咳，这样痰就比较容易排出来。根据自己的情况采取不同的体位，这样痰就可以顺利排出来。

4、蒸汽吸入

首先应该准备一杯白开水，然后将水杯放在鼻子下面，大口的吸收蒸汽，过二十分钟之后，你就会发现自己的痰有些松动，咳出来就会比较容易。晚上睡觉之前泡泡澡也可以将痰咳出来，热气可以将痰稀释，这样咳出来就会比较容易。

以上就是关于痰咳不出来怎么办的介绍。希望以上内容对您有帮助。