水分穴准确位置图

水分穴，是人体中重要的一个穴位；水分穴主要治疗腹泻、浮肿、水肿、腹水等症状，常用的保健方法有按摩法、刺灸法、针刺方法和艾灸方法，位于人体的中腹部，肚脐上一指宽处。那么，水分穴准确位置在哪呢？接下来就为大家解答这个问题。

水分穴准确位置图

水分穴位于人体的中腹部，肚脐上一指宽处。水分穴主治腹泻、浮肿、水肿、腹水、腹痛、腹胀、肠鸣、泄泻、小儿陷囟、腰脊强急等；同时，配天枢、三阴交、足三里，有调和气血、健运脾胃的作用，主治绕脐痛、腹泻、纳呆；配气海，有行气利水的作用，主治气滞水肿；配三阴交、脾俞，有健脾利水的作用，主治脾虚水肿；配阴交、足三里，有健脾和胃、活血祛瘀、益气行水的作用，主治鼓胀。但需注意，还是在专业医生指导下进行较好。

知识拓展：水分穴适用人群

常用于中青年和老年人疾病的保健及治疗，尤其适合以下人群：

1、肥胖者

经常按摩水分穴位，可达到治疗水肿、小便不通、尿路感染、腹痛、反胃等症状，对于想要减肥的朋友来说，是非常有好处的；可有效帮助我们减肥瘦身，且还可以帮助我们有效保护自己的脾胃健康；对于多种疾病都有着治疗及缓解效果。此外，按摩水分穴手法，是以四指集中按压此穴，同时有规律地呼吸。　

2、肠胃功能低下者

水分穴还可治疗腹泻、腹水、腹胀、肠鸣、泄泻等疾病，对于腹部疾病治疗效果是非常显着的；而且，还可有效锻炼肠胃功能，促进肠胃蠕动，起到很强的保健功效。此外，经常按摩水分穴可达到益肺、健脾补肾、疏通任脉、利水化湿、消肿集于一体的功效。

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