孕妇能吃马齿苋吗，会有风险吗

　　一般情况下，孕妇不能吃马齿苋，且吃马齿苋会有风险。具体分析如下：

　　马齿苋是一种野菜，虽然含有丰富的维生素C、维生素A、膳食纤维等多种营养成分，但其性质寒凉，孕妇食用后可能引发脾胃虚寒，出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。这些症状不仅会影响孕妇的身体健康，还可能对胎儿的生长发育造成不利影响。

　　并且，马齿苋具有一定的利尿和活血作用，如果是有流产史、早产史或当前存在先兆流产迹象的孕妇，食用马齿苋可能会增加流产的风险。此外，部分人可能对马齿苋过敏，孕妇食用后可能出现皮疹、瘙痒等症状，甚至威胁孕妇和胎儿的生命健康。

　　在孕期饮食中，建议均衡摄入各种营养物质，避免过量食用单一食物，保持健康的生活方式，有助于母婴健康。