三十四周产检注意事项

34周在这个月龄段，产检项目包括测量体重、宫高、腹围、心率以及血压、胎心监测、定期测量血、尿常规，还要做适当的彩超检查。那么，三十四周产检注意事项有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。

三十四周产检注意事项

1、注意姿势

在做胎心监护30分钟到1个小时前，吃一些食物；如牛奶、坚果，最好选择当天中胎动最为频繁的时间进行，避免不必要的重复。同时，选择舒适的姿势进行监护，避免平卧位；如果做监测的过程中胎儿不动，极可能是睡着了，也可以轻轻地摇晃腹部。如果胎心监护效果不是非常满意，监护会持续做下去。所以，孕妈妈不要太着急，要做好产前检查。

2、注意休息

一般来说，到了这个月，准妈妈不可避免地会有疲劳感；有时甚至会觉得一整天都很疲倦。所以，准妈妈要保持生活规律，保证足够的睡眠和休息，不要等到感觉疲倦了才想到去休息。此外，如果这个时期，胎位还是不正；不要自行矫正，应在医生的指导下进行，以免影响健康。

知识拓展：临产前症状

1、胎儿下降感

主要是因为胎儿的先露部下降入骨盆衔接，使宫底降低，孕妇可感觉到上腹部较前舒适，但是也因为下降的先露部压迫膀胱而引起尿频的情况。此外，临产前孕妇还会出现腹腰部酸胀的感觉，这是由于胎儿入盆加大了骨盆的压力造成。且临产前大部分孕妇会出现少量的阴道流血的情况，也就是临床上常说的见红。

2、不规律宫缩

表现为宫缩频率不一致，宫缩持续的时间短，并且间歇的时间长，没有规律性。宫缩的强度不会逐渐增强，大多数是在夜间出现，清晨消失。此外，宫缩的时候还伴有宫颈管的缩短和宫口的扩张，都属于无效的宫缩，一般给予镇静的药物，可将这些宫缩的情况得到有效控制。

以上就是关于三十四周产检注意事项的介绍。希望以上内容对您有帮助。