下肢动脉硬化闭塞症的行走锻炼注意事项

下肢动脉硬化闭塞症是一种下肢动脉疾病。由下肢动脉粥样硬化、动脉管腔狭窄甚至闭塞引起，导致下肢供血不足和下肢缺血。那么，下肢动脉硬化闭塞症的行走锻炼注意事项有哪些呢？接下来为大家解答一下。

下肢动脉硬化闭塞症的行走锻炼注意事项

下肢动脉硬化闭塞症注意行走锻炼，行走锻炼能够促进下肢动脉侧枝循环建立，对周围血管疾病的治疗和康复有一定作用，尤其对下肢缺血导致的间歇性跛行有良好疗效。运动到接近肢体最大疼痛时再停止运动，能取得较好的锻炼效果。如果患者在开始运动后30分钟内出现最大疼痛，说明该运动强度过大，应适当减小强度。若开始运动60分钟后才出现最大疼痛，说明该运动强度过小，应适当加大运动强度。每次运动结束时不应骤然停止，要逐步减速直至停止。开始运动时应在医护人员或家人的陪护下进行，以便随时调整运动方式，防止意外发生。当然如果患者下肢缺血严重，已经出现明显静息痛甚至坏疽时，则行走锻炼方法就不再适用了。

知识拓展：下肢动脉硬化闭塞症的护理

1、患有下肢动脉硬化闭塞的患者可以多食用含有复合碳水化合物和较少的简单碳水化合物，例如新鲜的瓜果蔬菜、大豆制品、淀粉等食物。其次可以吃一些富含维生素C的食物，因为维生素C能促进胆固醇羟化，从而减少胆固醇在血液和组织中的积累。

2、患有下肢下肢动脉硬化闭塞在日常生活中一定要及时做好防护措施，平时应多学习相关知识，保持良好的生活方式，保证充足的睡眠，注意温度变化，减少疾病的发生。此外还有积极配合医生进行治疗，切记不可盲目使用药物，避免加重病情。

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