顺产撕裂几天可以洗澡

顺产，是一种分娩方式，即通过阴道自然分娩，如果产妇在顺产过程中出现不顺利等情况，就会采用会阴侧切的方式。会阴侧切术是指在会阴部做一斜形切口。那么，顺产撕裂几天可以洗澡呢？接下来就为大家解答这个问题。

顺产撕裂几天可以洗澡

实际上，是根据每个人的具体情况来定的。随着现在生活水平的提高，自然分娩后24小时就可以正常下地活动，就可以洗澡。如分娩时有血压高，有产后出血，阴道出血量较多或者合并其他并发症的情况下，会建议尽量推迟几天再洗澡。如果没有这种情况，分娩非常顺利，仅仅是轻微的会阴部的撕裂，分娩24小时后就可以洗澡了。但是，在产褥期洗澡，一定要采用淋浴，不要采用盆浴，而且洗澡的时候要注意洗澡的环境，温度不要过高，也不要过低，整个房间里的空气一定要流通。因为产后产妇的体质比较虚弱，有条件的情况下，尽量要有人陪护，避免因为洗澡过程中，孕妇出现了不适感摔倒。

知识拓展：顺产后松弛怎么恢复

1、做收腹提肛运动

可通过盆底肌肉锻炼来恢复阴道紧致感，对于顺产后的女性来说，应在半个月后进行缩阴运动，每天晚上睡觉前躺于床上，有意识的缩紧阴部与肛门，每日早上醒来也要有意识的进行同样的缩阴运动，如此早晚各坚持30分钟以上。

2、减少性生活次数

因为一些女性可能是性生活过于频繁导致，如果是一星期有2~3次的性交，不止于导致松弛太严重。因此，下面松弛的女性还应减少性交次数来改善。此外，还可采用缩阴按摩的方法来改善女性下面松弛的现象。

3、阴道紧缩手术

对于非常严重的女性，单凭以上的训练是不可能达到很好的效果的，此时就需要进行手术来改变这一现象。这是一种私密处整形的新方法，能在最短的时间恢复女性阴道弹性与紧致，还可改善房事的质量，对尿道、膀胱等的膨出有治疗效果。

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