没有体温表怎么判断宝宝发烧

　　一般情况下，发烧是指发热，体温表是指体温计。没有体温计时，可通过观察精神状态、触摸额头及身体、检查皮肤状况、观察呼吸状况、观察食欲等方式来初步判断宝宝是否发热。若不适症状持续时间较长，建议及时就医。具体分析如下：

　　1、观察精神状态

　　如果宝宝有发热，可能会出现精神萎靡、哭闹不止、乏力等症状。甚至会特别嗜睡，但睡眠质量比较差，容易惊醒。若是高热，还可能会引起热惊厥。

　　2、触摸额头及身体

　　宝宝发热时，全身皮肤的温度可能会增高，出现发烫的情况。因此，在没有体温计时，可以先尝试用手轻轻触摸宝宝的额头、颈部、背部和手脚心等部位，如果感觉比平时热，应考虑是发热了。

　　3、检查皮肤状况

　　宝宝发热可能会出现皮肤发红的情况，而且皮肤比平时要干。因为发热会带走体内多余的水分，不及时补充，则会因水分流失过多而引起上述不适。

　　4、观察呼吸状况

　　发热可能会影响呼吸道，从而引起呼吸道方面的症状，如呼吸急促、呼吸受阻、咳嗽、咳痰等。如果发现宝宝的呼吸频率明显加快，应及时排除发热。

　　5、观察食欲

　　发热可能会影响宝宝的食欲，导致宝宝出现食欲低下、恶心、呕吐等症状。若发现宝宝突然变得不太愿意吃饭，也要初步怀疑是发热的表现。

　　此外，宝宝是否发热也要观察有无其他的伴随症状，如头痛、肌肉疼痛、寒战等。一旦怀疑宝宝发热，需及时进行相关的检查，再针对性治疗。