分心木的功效与作用有哪些

　　分心木是核桃果壳内部的一层木质隔膜，通常具有抗菌消炎、止咳平喘、改善睡眠、止血止带、涩精缩尿等功效与作用。具体分析如下：

　　1、抗菌消炎

　　分心木具有一定的抗菌消炎作用，能够抑制多种细菌和病毒的生长，对预防和治疗一些由微生物感染引起的疾病，如口腔溃疡、皮肤感染等，具有积极的辅助疗效。

　　2、止咳平喘

　　分心木中的成分能有效抑制呼吸道炎症反应，舒缓支气管平滑肌，从而达到止咳平喘的目的。对慢性支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病患者来说，分心木可作为辅助治疗方式。

　　3、改善睡眠

　　分心木对失眠有一定的改善作用。它可以通过散发一种香味让人的情绪得到安定，进而缓解紧张的情绪，达到安眠的效果。对长期失眠的患者，分心木泡水喝可以作为一种辅助治疗方法。

　　4、止血止带

　　分心木具有止血止带的功效，能够治疗女性崩漏带下等病症。对便血、鼻出血、呕血、血尿等出血症状，分心木也具有一定的止血作用。

　　5、涩精缩尿

　　分心木味苦、涩，性平，归脾、肾经。其收敛作用能够固摄精气，通过补肾的功能，温补肾气以及气化水液，从而发挥涩精缩尿的功效。常用于治疗肾虚所引起的遗精滑泄、尿频遗尿等症状。

　　建议在生活中保持健康的作息，保证充足的睡眠，改善饮食结构，调整身体状态，维护身体健康。