什么是孕酮低呢

在孕早期的孕妈，总是特别容易担心受怕，但凡看到任何一个产检数值不对，都会揪心、害怕、焦虑，然后在各种搜索引擎上翻查，结果不出大家所料，被各种信息吓得不行。

什么是孕酮低呢

孕酮低是指黄体功能不全，黄体分泌孕酮不足，或黄体过早衰退，以致子宫内膜分泌不良。孕酮是卵巢分泌的激素，也是女性怀孕期间必不可少的孕激素。它能促进怀孕期间胎儿的生长。如果黄体酮含量低，胎儿发育缓慢与否，很容易导致流产。低孕酮通常表现出以下症状:妊娠早期低孕酮可能导致流产。孕妇孕酮含量低，不孕是最明显的症状。

知识拓展：孕酮低怎么食补

1、大豆制品

大豆中含多种营养素，其维生素B6能稳定情绪，帮助睡眠，还能减轻腹部疼痛，大豆还含有高量的必需脂肪酸，具有改善皮肤粗糙的美容作用，重要是大豆中含有高量的孕酮，可以帮助调节孕酮平衡，解决孕酮低的问题，是补充孕酮的最佳选择。 

2、富含维生素E的食物

维生素E能促进性激素分泌，增加女性卵巢机能，使卵泡数量增多，黄体细胞增大，增强孕酮的作用。女性孕酮偏低可以通过食用富含维生素E的食物来进行补充。富含维生素E的食物有玉米、花生、芝麻、大豆、葵花籽、糙米、乳类、蛋类、鱼类等。

3、新鲜水果

吃些新鲜的水果在一定程度上也可以补充孕妇体内孕酮需求，如猕猴桃、草莓、柚子等水果都是可以帮助补充女性身体之中的维生素C和维生素E成分，使准妈妈的孕酮达到正常水平。 

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