牙结石怎么去除

　　通常情况下，牙结石的形成可能与口腔卫生不良、饮食习惯不良、唾液成分、牙周炎、糖尿病等因素有关。患者可以通过定期进行口腔专业清洁、调整饮食习惯、保持良好的口腔卫生、药物治疗、定期进行口腔检查等方式进行治疗。建议前往医院，明确病因后遵医嘱进行治疗。具体分析如下：

　　1.口腔卫生不良：日常口腔清洁不到位，食物残渣和细菌容易在牙齿表面积累，逐渐硬化形成牙结石。建议定期进行口腔清洁，包括刷牙、使用牙线和漱口水，以减少牙菌斑的积累。

　　2.饮食习惯不良：经常食用高糖、粘性食物或饮料，容易残留在牙齿表面和牙缝中，为牙菌斑的滋生提供条件，增加牙结石形成的可能性。调整饮食习惯，减少高糖、粘性食物和饮料的摄入。

　　3.唾液成分异常：唾液中的钙、磷等矿物质含量高，容易与口腔内的细菌和食物残渣结合，形成牙菌斑，进而固化成牙结石。建议保持良好的口腔卫生，定期到牙科诊所进行专业洁牙，减少牙结石的形成。

　　4.牙周炎：牙周炎可能会促进牙菌斑的积累，进而加速牙结石的形成，并伴随牙龈出血、牙齿松动。患者应在医生的建议下使用甲硝唑片、替硝唑片、四环素片等药物帮助恢复。

　　5.糖尿病：糖尿病患者由于血糖控制不良，口腔内环境有利于细菌生长，增加牙结石的风险，可能伴随口干、伤口愈合缓慢。建议严格控制血糖，定期进行口腔检查，加强个人口腔护理。

　　在日常生活中，应多吃蔬菜、水果等富含维生素和纤维素的食物，有助于清洁牙齿表面，减少牙菌斑的堆积。