鼻炎按哪个穴位最有效
2024-11-27来源:彩牛养生
导读一般情况下,在中医理论中,鼻炎患者可以按摩迎香穴、印堂穴、合谷穴、风池穴、大椎穴等穴位,可以帮助缓解症状。按摩这些穴位时,可以用手指在这些穴位上揉动,力度以能产生轻微酸胀感为宜。每次按压3~5分钟。但按摩穴位只是鼻炎的辅助治疗方式。...
一般情况下,在中医理论中,鼻炎患者可以按摩迎香穴、印堂穴、合谷穴、风池穴、大椎穴等穴位,可以帮助缓解症状。具体分析如下:
1、迎香穴
位于面部鼻旁,鼻翼外缘中点旁边,鼻唇沟中。迎香穴是治疗鼻部疾病的重要穴位,具有通利鼻窍、疏散风热的作用。经常按摩此穴,可缓解鼻炎导致的鼻塞、流涕等症状。
2、印堂穴
位于额部,两眉头的中点处。印堂穴可用于疏通鼻窍,缓解鼻塞的症状。此外还有提神醒脑、安神的作用。
3、合谷穴
位于手背部,第二掌骨桡侧中点处,也称为虎口。合谷穴能缓解鼻炎,还能治疗牙痛、咽痛、头痛、发热等。按摩此穴可起到清热、解表、疏风等作用,能够缓解鼻炎引起的鼻塞、头痛等症状。
4、风池穴
在颈后区,枕骨之下,与风府相平,位于胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷处。按摩风池穴可以缓解头痛、鼻塞等症状。与合谷穴同时按摩,可起到较好的治疗鼻炎的作用。
5、大椎穴
位于人体的第七颈椎棘突下,归属于督脉。按揉大椎穴具有祛风解表的作用,能改善因鼻炎引起的鼻塞症状。
按摩这些穴位时,可以用手指在这些穴位上揉动,力度以能产生轻微酸胀感为宜,每次按压3~5分钟。但按摩穴位只是鼻炎的辅助治疗方式,不能替代正规医疗。如果鼻炎症状严重或持续不减,请及时就医,在医生的指导下进行专业治疗。
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