女人天天喝红枣枸杞水有好处吗

　　一般情况下，大多数女人天天喝红枣枸杞水是有好处的；但如果是易上火体质、血糖较高等特殊情况的女人天天喝红枣枸杞水可能有坏处。具体分析如下：

　　通常情况下，大部分健康或者体质偏寒、气血不足的女人每天适量饮用红枣枸杞水有助于延缓衰老、补充微量元素、改善睡眠、养肝护肝、润肠通便等。

　　但如果体质特殊，比如易上火体质、血糖较高，或者高血压患者等，天天饮用红枣枸杞水可能并不合适。枸杞性温，过多饮用枸杞水会加剧湿热症状，红枣含糖，过多饮用红枣水可能会引起血糖升高。

　　女性在平时可以根据自身体质以及医生建议适量饮用一些养生茶饮，温养身体，促进身体健康。