铁皮石斛的功效与禁忌

2021-02-10来源：彩牛养生　　

导读铁皮石斛的功效：1、益胃生津，铁皮石斛对于脾胃病中常见的致病菌。2、降糖降脂，可以增强胰岛素活性，还能显著降低血糖水平。3、清肝利胆，因铁皮石斛入胆、肝经，能滋养肝阴。铁皮石斛的禁忌：1、忌过量服用；2、忌过敏人群；3、忌虚寒湿重者。...

铁皮石斛，是药用价值很大的一种植物。其茎入药，属补益药中的补阴药，可益胃生津、滋阴清热。且药效和药理及营养成分没有任何一款药剂可取代。那么，铁皮石斛的功效与禁忌有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。

铁皮石斛的功效

1、益胃生津

因为据医学实验证明，铁皮石斛对于脾胃病中常见的致病菌，如幽门螺杆菌有较好的抑制作用。且有助于治疗胃溃疡、萎缩性胃炎、浅表性胃炎等幽门螺杆菌阳性的病症。同时，口服或煎服铁皮石斛，还能够促进胃液分泌，增强胃的排空能力，帮助人体消化吸收。

2、降糖降脂

因为铁皮石斛是治疗糖尿病的专用药。临床研究表明，铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时还能显著降低血糖水平。从而促进循环、扩张血管、降低血糖胆固醇和甘油三脂。此外，铁皮石斛中含有的多糖类物质，可增强腹腔巨噬细胞对鸡红细胞的吞噬能力，有增强免疫的功能。

3、清肝利胆

因为铁皮石斛入胆、肝二经，是一种能滋养肝阴、保护肝脏的中药材。平时适量食用，能提高肝胆功能、防止肝胆病变；且在临床上还能用于辅助治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病，其治疗功效十分明显。同时，还能促进肝胆积存的毒素和代谢废物，对肝癌也有一定的预防效果。

铁皮石斛的禁忌

1、忌过量服用

以免引起腹泻、腹痛等情况；而且过量食用铁皮石斛，还可能会抑制心脏跳动。此外，在食用铁皮石斛期间，不能与萝卜、绿豆等同用，以免降低其药性。

2、忌过敏人群

以免引发一些过敏反应，如皮疹等。同时，孕妇也应忌吃铁皮石斛，以免引发流产。还有身体健壮者也应禁用，可能会破坏机体平衡，反而对身体健康不利。此外，风热感冒者也应禁用；因为铁皮石斛只针对风寒感冒患者有促进效果。

3、忌虚寒湿重者

因为体质虚寒的人一般比较胖，且很容易感到疲劳；而铁皮石斛性凉，容易加重虚寒的症状，因此应禁用。此外，慢性病患者也应禁用，如高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等人群，建议在医生指导下服用较好。

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