心慌心悸是怎么回事,怎么办
导读一般情况下,心慌心悸可能与情绪紧张与焦虑、剧烈运动、甲状腺功能亢进症、贫血、心律失常等因素有关。如有不适,建议在医生的指导下进行专业治疗。建议患者保持充足的休息,进行轻松的运动,均衡因素,补充身体所需营养,有助于缓解症状。...
一般情况下,心慌心悸可能与情绪紧张与焦虑、剧烈运动、甲状腺功能亢进症、贫血、心律失常等因素有关。如有不适,建议在医生的指导下进行专业治疗。具体分析如下:
1、情绪紧张与焦虑
情绪紧张或焦虑时,体内会释放肾上腺素等应激激素,这些激素能够加快心率,增加心肌收缩力,从而导致心慌心悸的感觉。建议通过心理调节、放松训练、冥想等方法缓解情绪。
2、剧烈运动
剧烈运动时,身体为满足肌肉对氧和能量的需求,会加快心率,增加心输出量,从而引发心慌心悸。建议适当休息,补充水分和能量;长期运动者应合理规划运动强度和时间,避免过度运动。
3、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是甲状腺激素分泌过多引起的,可能会导致代谢率加快、心脏收缩力增强,造成心率增快,引起心慌心悸。可能伴随手抖、多汗、体重下降、焦虑等症状。建议在医生指导下使用丙硫氧嘧啶片、甲硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。
4、贫血
贫血可能是营养不良或失血过多引起的,贫血时,心脏需要更努力地工作以将有限的氧气输送到全身组织,可能会导致心率加快,心脏收缩力增强,从而产生心慌心悸的感觉。可能伴随疲乏无力、面色苍白、呼吸困难等症状。建议在医生指导下使用硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒、叶酸片等药物进行治疗。
5、心律失常
心律失常可能是过度劳累、情绪激动引起的,心脏的电信号传导异常,导致心脏节律不规则,心率忽快忽慢,从而产生心慌心悸的感觉。可能伴随头晕、胸闷、晕厥等症状。可遵医嘱使用稳心颗粒、盐酸胺碘酮片、盐酸普罗帕酮片等药物进行治疗。
建议患者保持充足的休息,进行轻松的运动,均衡因素,补充身体所需营养,有助于缓解症状。