糖姜片的功效与作用

核心功效：

调理肠胃、驱寒解毒、镇定止痛

简介：

很多人喜欢冬天的时候，吃一点糖姜片来暖和身子。糖姜片是一种休闲食品，它既保留了姜片的营养成分，又改变了它的口感，而且易于保存，平时适量食用对身体有多种好处。糖姜片的功效与作用有很多，能止痛也能驱寒。今天就来讲一讲糖姜片的功效与作用吧。

功效与作用：

调理肠胃

调理肠胃是糖姜片的重要作用，它含有的姜辣素能有效促进人体唾液腺和胃肠消化液的分泌，可以加快肠胃蠕动，也能促进身体对食物的消化与吸收，从而也就起到了增加食欲和促进消化的重要作用。

驱寒解毒

糖姜片本身为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用，特别对于鱼蟹毒，半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。

镇定止痛

糖姜片还有不错的止痛作用，平时人们出现关节炎以及关节疼痛时，可以直接服用一些糖姜片，能让疼痛的症状明显减轻，另外白糖姜片中还含有一些姜醇，它是一种天然的抗癌物质，可以预防细胞癌变，平时适量食用糖姜片还能起到防癌抗癌的重要作用。

营养价值：

姜和葱、蒜一样，是我们常用的三大烹调调味品。用它们作调料不仅能使菜肴增味添香，而且它们特有的辛辣味可以刺激人们的食欲，增加其胃口。此外，科学家业已发现，姜还具有保健兼治病的作用。姜所含有的成分能够有效地治疗肠胃疾病、伤风感冒、风湿痛和恶心呕吐等疾病，并增强人体免疫力。所以人们对姜的兴趣早已不单用作烹调，而且更注重它们健康。也就有了糖姜片的存在。可以选择外出时嘴里含糖姜，能及时排除寒气，使血流畅通，消除因寒冷带来的不适感。这是因为生姜性温，味辛，姜含有的姜草油，与血管扩张剂有类似的作用，可使身上的毛孔张开，使血管扩张，加快血液循环，加速新陈代谢。

注意事项：

适宜人群

一般人群皆可食用。

禁忌人群

无特殊要求。

饮食注意

早上吃姜对人体有益处，可是晚上吃姜对人体非常不太好，夜里最好是不必吃。吃姜也不适合过多，要不然易上火。

希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。