剖腹产后多久可以运动

　　剖腹产通常指剖宫产，一般情况下，剖宫产后休息6-8周可以适当运动。如果做完剖宫产后出现异常表现，建议及时到正规医院就诊。具体分析如下：

　　1.6周

　　如果产妇在剖宫产后体质较好，术后护理得当，没有出现明显的感染或并发症，如腹痛、阴道出血等，那么通常在休息6周后就可以适当进行运动了。这个阶段，产妇的身体已经得到了较好的恢复，伤口也基本愈合，适当的运动可以帮助提高身体机能，促进恢复。

　　2.8周

　　如果产妇在剖宫产后体质较差，术后护理不当，或者出现了感染、出血等并发症，那么恢复的时间可能会延长。在这种情况下，产妇需要继续休息和观察，等待身体进一步恢复。通常建议在休息8周后再进行适当运动，以确保伤口完全愈合，身体得到充分恢复。

　　在恢复期间，应注意饮食均衡，保证充足的休息，避免提重物，以促进身体的恢复。