百日咳吃什么食物好得快

　　百日咳是一种急性呼吸道传染病，患者通常吃苹果、萝卜、枇杷、鱼肉、小米粥等食物好得快。但食物只能起到辅助治疗作用，所以出现百日咳后，建议及时就医治疗。具体分析如下：

　　1、苹果：苹果中含有丰富的维生素B、维生素C以及各种微量元素，帮助增强机体抵抗力，其中还含有大量的苹果酸、柠檬酸等有机酸，能够增加喉咙湿润度，帮助减轻咳嗽的症状。

　　2、萝卜：萝卜具有清肺止咳、化痰生津的作用，能够帮助痰液排出，减轻咳嗽、咳痰等不适症状。

　　3、枇杷：枇杷中具有润肺化痰的功效，帮助止咳平喘，有助于将痰液排出体外，减轻呼吸道不适。

　　4、鱼肉

　　鱼肉中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，能够为机体增加营养，提高身体免疫力，促进病情恢复。

　　5、小米粥

　　小米粥含有丰富的膳食纤维，并且质地比较柔软，容易消化和吸收，不会对胃肠道造成太大负担，也具有一定润肺作用，能够辅助治疗百日咳。

　　建议百日咳的患者任何食物都要避免过多摄入，以免对胃肠道造成负担，出现腹胀、腹痛等不适，并且要及时到医院就诊，在医生指导下采取规范治疗。