排卵期是什么时候开始算

　　一般情况下，排卵期是从排卵日的前4天开始算起。如果排卵期出现了不适症状，建议及时就医。具体分析如下：

　　排卵期是女性月经周期中的一个重要时期，通常是指从排卵日的前4天开始，直到排卵日结束。排卵期是女性受孕机会较高的时段，也是备孕、避孕等重要的时间窗口。排卵期的计算原理基于女性生理周期和卵巢激素的变化规律。在女性的月经周期中，排卵期是卵子从卵巢释放出来的时期。通常，卵子的释放发生在排卵期中。排卵日通常发生在月经周期的中间，即排卵日的前14天是下一个月经周期的开始。而排卵日的前4天被认为是排卵期的开始阶段，这一时期内女性身体处于生理变化的较高峰期，有较高的受孕概率。

　　通过周期性监测基础体温、子宫颈黏液、排卵试纸等方法，可以帮助女性确定自己的排卵期，从而更好地掌握受孕时间和避孕计划。但注意，在排卵期只是能够提高受孕概率，并不是一定就能受孕。