引起头晕的十大原因有哪些

　　一般情况下，并未存在引起头晕的十大原因有哪些这一固定说法。导致引起头晕的诱因有很多，比如体位变化、运动过度、颈椎病、贫血、高血压等。建议及时就医，明确病因后，按照病因使用对症药物进行治疗。具体分析如下：

　　1、体位变化：身体从躺卧或坐位迅速站立时，血液可能会因重力作用暂时流向下肢，导致脑部血液供应减少，进而出现头晕现象。建议起床或站立时动作缓慢，给身体足够的适应时间，有助于改善上述现象。

　　2、运动过度：长时间或高强度的运动容易使身体疲劳，这可能会导致体内的电解质平衡失调，进而引起头晕。建议合理安排运动时间和强度，避免过度运动，运动后多注意休息，有助于改善不适症状。

　　3、颈椎病：可能与不良睡姿、颈部外伤等因素有关。颈椎发生病变后可能会压迫椎动脉，进而影响脑部供血，引起头晕，还可能伴随颈部疼痛、上肢麻木等症状。建议患者按照医嘱使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片、萘普生钠片等药物治疗。

　　4、贫血：可能与缺铁、红细胞数量减少等因素有关。患病后容易导致血液携氧能力下降，进而导致脑部缺氧引起头晕，还可能会伴随面色苍白、乏力等症状。建议患者遵照医嘱使用硫酸亚铁片、维生素B12、葡萄糖酸亚铁片等药物治疗。

　　5、高血压：一般是精神压力大、身体肥胖等因素导致的。长期高血压容易损伤血管，导致脑部供血不足，进而引起头晕，还可能会伴随头痛、心悸等症状。建议患者在医生的指导下使用甲基多巴片、卡托普利缓释片、厄贝沙坦分散片等药物改善。

　　在日常生活中，建议患者低盐饮食，适当进食萝卜、白菜、莴笋等新鲜的蔬菜，保持平和的心态，对病情的恢复有益。