感觉全身没有力气，软绵绵的怎么回事

　　感觉全身没有力气，软绵绵的可能是睡眠不足、低血糖、缺铁性贫血、脑供血不足、甲状腺功能减退等原因引起的.建议及时就医，遵医嘱通过一般治疗、药物治疗等方式改善。具体分析如下：

　　1、睡眠不足

如果平时存在长期熬夜的情况，可能会导致睡眠不足，机体没有得到良好休息，出现乏力、头晕不适症状。应保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。

　　2、低血糖

可能与饮食不当、体力活动过多等因素有关，可能会导致血浆葡萄糖浓度过低，出现上述症状。可以立即食用糖果、蛋糕等含糖量较高的食物，改善不适症状。

　　3、缺铁性贫血

可能是铁摄入不足、失血过多等原因引起的，出现乏力、面色苍白、头晕等不适症状。患者可以遵医嘱使用葡萄糖酸亚铁糖浆、硫酸亚铁糖浆、富马酸亚铁颗粒等药物进行改善。

　　4、脑供血不足

可能与生活不规律、不良坐姿等因素有关，可能会导致脑动脉循环障碍，出现头晕、身体乏力等症状。患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片、华法林钠片等药物进行治疗。

　　5、甲状腺功能减退

可能是饮食不当、自身免疫损伤等原因引起的，可能会引起甲状腺素分泌减少，出现身体乏力、记忆力减退等症状。患者可以遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片、益康胶囊等药物进行改善。

　　日常生活中，应注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，可以适当参加户外运动，如散步、做操等，有助于病情恢复。