爬楼梯胸闷怎么回事，怎么办

2024-03-30来源：彩牛养生　　

导读爬楼梯胸闷可能是运动过量引起的生理原因，也可能是低血糖、心肌缺血、脑供血不足等病理性因素，应及时就医，可以遵医嘱通过一般治疗、药物治疗等方式改善。具体分析如下：日常生活中，应注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。...

　　爬楼梯胸闷可能是运动过量引起的生理原因，也可能是低血糖、心肌缺血、脑供血不足等病理性因素，应及时就医，可以遵医嘱通过一般治疗、药物治疗等方式改善。具体分析如下：

　　一、生理原因

　　如果平时运动量比较少，突然剧烈运动，容易导致体内的血液循环流动发生异常，从而出现身体乏力、胸闷、头晕、冒冷汗等不适的症状。一般属于正常的生理现象，通常在休息一段时间后，不适的症状会逐渐缓解。同时还要注意多休息，避免进行剧烈运动。

　　二、病理性因素

　　1.低血糖：如果存在挑食、偏食等情况，可能会导致体内循环血量减少，引起低血糖，出现视力模糊、头晕等不适症状，由于血糖降低，也可能会引起上述情况。可以适量食用富含铁元素的食物，如猪肝、菠菜等。

　　2.心肌缺血：心肌缺血可能是吸烟、高血压等原因引起的，导致心肌供氧、供血不足出现胸闷、气短、头晕等不适。患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、硝酸甘油片等药物进行治疗。

　　3.脑供血不足：可能与抽烟、饮酒等因素有关，容易造成脑动脉硬化，脑部血液循环受阻，出现头晕、注意力不集中等症状，也可能会引起爬楼梯胸闷的情况。患者可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片、华法林钠片等药物进行治疗。

　　日常生活中，应注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，可以适量参加户外运动，如散步、慢跑等，有助于病情恢复。