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按摩后腰直不起来怎么回事

2024-02-02来源:彩牛养生   

导读一般情况下,按摩后腰直不起来可能和操作手法不当、腰肌劳损、筋膜炎、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等因素有关,患者需要及时到正规医院就诊,根据实际情况对症治疗。日常生活中,应避免腰部负重、选择简便易行的运动方式,如散步、慢跑、骑自行车等。...

  一般情况下,按摩后腰直不起来可能和操作手法不当、腰肌劳损、筋膜炎、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等因素有关,患者需要及时到正规医院就诊,根据实际情况对症治疗。具体分析如下:

  1、操作手法不当

  如果按摩师的手法不当,过度用力或者在不适当的位置施加压力,可能导致肌肉过度拉伸或者损伤,从而引起短期的腰部僵硬感,使得腰部难以直起来。一般属于正常现象,在休息一段时间后即可缓解。

  2、腰肌劳损

  长时间站立、坐姿不良、过度运动等都可能导致腰部肌肉疲劳和劳损。在这种情况下,按摩可能激发已经疲劳的肌肉,导致疼痛和僵硬感,还可能伴有上述问题。此时患者可进行局部热敷和按摩,促进血液循环,帮助缓解疼痛症状。

  3、筋膜炎

  筋膜是覆盖在肌肉表面的结缔组织,如果受到慢性损伤或过度使用,可能导致筋膜炎。按摩时,如果过于强烈地刺激了受影响的筋膜区域,可能引起上述问题,还可能伴有患处疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。

  4、腰椎间盘突出症

  腰椎间盘突出症是指椎间盘向椎间孔突出,压迫神经根或脊髓,引起疼痛和运动障碍。按摩时,如果施加的压力过大或者不适当的摩擦可能导致症状加重,出现腰直不起来、腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木等问题。患者可以在医生指导下应用甲钴胺片、硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片等药物治疗。

  5、强直性脊柱炎

  强直性脊柱炎是一种慢性的自身免疫性疾病,主要影响脊柱和骨关节。患者可能出现腰背部疼痛和僵硬感。在这种情况下,按摩可能对脊柱的炎症反应产生不同程度的刺激,出现上述问题,如果情况严重,还可能引发腰背痛、晨僵、下肢麻木等问题。患者可以在医生指导下应用沙利度胺片、甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物治疗。

  日常生活中,应避免腰部负重、选择简便易行的运动方式,如散步、慢跑、骑自行车等,还可进行肌肉松弛练习。


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