来大姨妈荨麻疹爆发是怎么回事，怎么办

　　大姨妈是指月经。一般情况下，来月经荨麻疹爆发是由情绪波动、饮食不当、免疫力失衡、接触过敏原、内分泌变化等原因导致的。建议及时就医，在医生的指导下对症治疗。具体分析如下：

　　1、情绪波动

　　情绪压力可以引起激素水平的变化，尤其是肾上腺皮质激素的分泌增加，这些激素的变化可能会影响免疫系统的平衡，导致身体对通常无害的物质产生过敏反应，从而诱发或加重荨麻疹。可通过放松心情、听音乐、进行户外活动等达到缓解。

　　2、饮食不当

　　若过度摄入炸鸡、火锅、蛋糕等油腻、辛辣或高糖食物，就可能会增加消化系统的负担，导致消化不良或肠道功能紊乱，进而引发荨麻疹。所以来月经荨麻疹爆发可能是由饮食不当导致的，建议应该调整饮食，以小米粥、馒头等清淡、易消化的食物为主，以达到缓解效果。

　　3、免疫力失衡

　　月经期间，女性免疫力比较弱，所以容易受到外界病原体感染，从而出现荨麻疹的症状。所以来月经荨麻疹爆发可能是由免疫力失衡导致的，建议女性在月经期间多注意休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，同时加强营养，增强体质，从而达到改善的目的。

　　4、接触过敏原

　　如果女性接触花粉、灰尘、宠物皮屑等过敏原，其免疫系统就可能会释放出组胺等化学物质，导致荨麻疹的发生。在月经期间，由于激素水平的变化，女性的免疫系统可能会更加敏感，从而增加对过敏原的反应，造成来月经荨麻疹爆发的现象。可遵医嘱使用盐酸西替利嗪口服溶液、盐酸异丙嗪片、富马酸酮替芬胶囊等药物进行治疗，以达到缓解效果。

　　5、内分泌变化

　　月经期间，女性体内的雌激素水平会发生显著变化，这些变化可能会导致免疫系统功能失调，从而引发荨麻疹。因此来月经荨麻疹爆发可能是由内分泌变化导致的，可遵医嘱使用药物进行治疗，如六味地黄丸、乌鸡白凤丸、益母草颗粒等。

　　日常生活中，建议多吃富含蛋白质、多种维生素、矿物质等营养成分的食物，如鸡蛋、瘦肉、西红柿、苹果等，可以补充身体所需的能量，有助于维持机体健康。