老姜红糖的功效与作用

老姜红糖熬水喝，实际上对调养身子有非常好的功效，特别是对女性有非常多的好处。那么，老姜红糖的功效与作用有哪些呢？接下来为大家解答一下。

老姜红糖的功效与作用

1、月经顺畅

女性朋友，在日常生活中建议多喝老姜红糖水，有助于月经顺畅。不仅如此，老姜红糖水还可以帮助女性有效的增加能量，同时还能起到活络气血，加快血液循环的作用，这样月经也会排得较为顺畅。另外，月经结束后，有些女性如果精神差、脸色不好，可在餐前喝一杯浓度约20%的红糖水，持续一星期即可有效改善。

2、产后补血

孕妇容易在产后出现失血过多的情况，一旦人体失血过多就会出现体力下降以及能量消耗大的情况，这对产妇的身体恢复非常的不利。因此建议产妇，在产后的7～10天中应该适量的喝一些老姜红糖水，不仅有利于子宫收缩和恢复，并且对产后恶露的排出也非常的有利，同时还有利于产后乳汁的分泌，这些对于产后的女性而言都是非常有利的。

3、利尿作用

在老姜红糖水中放入适量的白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，则具有很好的利尿作用。而在月经期间饮用，则有助于子宫废物排出，从而起到缓解腹胀、腰紧的症状。

4、排毒滋润

老姜红糖还具有排毒功效、滋润功效。其实，老姜红糖水不仅限于内服，还可外敷，同样具有排毒滋润的功效。比如被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，可取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处，可减轻疼痛，红肿的情况也能得到有效的缓解。

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