跳广场舞对腰有损伤吗

　　一般情况下，跳广场舞是否对腰有损伤，要根据跳广场舞的具体情况进行判断。具体分析如下：

　　1、有损伤

　　跳广场舞本身是一种低强度、节奏感强的运动，可以帮助增强心肺功能、提高身体协调性、缓解压力等。但如果跳舞者存在姿势不当、运动幅度过大、热身不足等行为，就可能导致腰扭伤或拉伤。这种情况下，跳广场舞对腰是有损伤的。

　　2、没有损伤

　　但如果跳舞者本身具有一定的舞蹈技巧和身体协调能力，在跳舞时掌握正确的舞蹈姿势和技巧，且进行了适当的热身运动，一般不会对腰造成损伤。

　　需要注意的是，虽然跳广场舞虽然可以锻炼身体和心情，但需要注意做好保护措施，避免因不正确的姿势或者过度运动而造成损伤。若有不适，建议及时就医。