一天没吃饭头晕、恶心、想吐是怎么回事

　　一般情况下，一天没吃饭头晕、恶心、想吐可能是胃酸刺激、营养不良、低血糖、贫血、低血压等引起的，患者可及时到正规医院就诊，根据情况对症治疗。具体分析如下：

　　1、胃酸刺激

　　如果患者长期不吃饭，胃部没有食物，胃酸会对胃黏膜产生刺激，从而引起头晕、恶心、想吐的情况，还可能伴有轻微腹痛。建议患者可以通过适当进食的方式进行改善，可以适量食用小米粥、面条等容易消化的食物，以免加重胃肠道负担。

　　2、营养不良

　　在平时生活中，如果经常一天不吃饭，这样会导致体内的营养摄入不足，造成营养比例失衡，诱发上述问题，还可能导致身体异常消瘦。针对此问题患者需要保持良好的饮食习惯，不要挑食。

　　3、低血糖

　　在平时生活中如果经常一天不吃饭，可能会导致身体当中的血糖水平低于正常数值，交感神经过于的兴奋诱发大脑缺血或者是缺氧，这种情况下就会出现上述情况，严重的还会有手抖或精神恍惚。需要立即口服糖盐水、糖块、巧克力等含糖的食物来改善。

　　4、贫血

　　贫血的人群身体当中的血容量是比较小的，这样可能会导致患者的耐受力出现下降，一旦一天不吃饭，就可能导致营养成分得不到补充，从而诱发头晕、恶心、想吐的问题，甚至部分患者还会有视物模糊的情况。患者需要在医生的指导下服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片、维生素B12片等药物治疗。

　　5、低血压

　　如果患者一天没吃饭，可能会导致体内的血容量减少，容易诱发低血压，从而出现头晕、恶心、想吐等不适症状，甚至部分患者还会有乏力、怕冷、脸色苍白等问题。建议患者遵医嘱使用盐酸米多君片、阿卡波糖片、生脉饮等药物治疗。

　　患者平时需要保持良好的心态，并且要保证充足的睡眠，不要熬夜，以免加重不适症状。