腰骶部疼痛的原因有哪些

　　腰骶部疼痛的原因一般有肥胖、坐骨神经痛、慢性腰肌劳损、骶髂关节疼痛、腰椎间盘突出症等，如果腰骶部持续疼痛，建议及时就医。具体详情如下：

　　1、肥胖

　　可能会导致腰部和骶部承受过多的压力，引起疼痛。应多吃新鲜蔬菜、水果和全谷类食品，注意控制盐分和脂肪摄入量。

　　2、坐骨神经痛

　　坐骨神经受压或受损时，可能会引起疼痛和麻木感，通常表现为从臀部到脚部的疼痛。可以遵医嘱服用维生素B12片、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物缓解。

　　3、慢性腰肌劳损

　　如果经常从事重体力劳动，或者经常久坐，导致后背部的肌肉长期处于收缩状态，肌腱和韧带容易出现慢性的炎症反应，在工作强度突然增大或天气变化时，就容易诱发症状。避免长时间弯腰、低头，轻者可以予以热敷腰部治疗，也可以佩戴护腰，还可以遵医嘱服用碳酸钙片、盐酸氨基葡萄糖颗粒、红花油等药物缓解。

　　4、骶髂关节疼痛

　　骶髂关节是连接骨盆和脊柱的重要关节，当其受到损伤或炎症时，可能会引起腰骶部疼痛。可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物缓解。

　　5、腰椎间盘突出症

　　腰部受到创伤和骨骼退行性改变引起会出现腰椎骨膜破裂和髓核脱出，还会出现腰椎形状发生改变，会伴随腰椎部位神经和血管受到压迫，还会引起骶骨部位疼痛。可遵医嘱口服根痛平颗粒、腰痛宁胶囊、独活寄生丸等药物缓解。

　　同时在日常生活中应保持良好的生活习惯，保持良好的心态，适量锻炼，增强身体抵抗力。